Погодный переходный период

     Осенью и зимой организм подвергается опасности инфекционных заболеваний, поскольку они передаются воздушно-капельным путем. Обычно все начинается с переохлаждения, после которого начинается насморк, заложенность носа и кашель. Если чувствуете, что простуда не проходит, а лечение у терапевта не приносит положительного сдвига, надо обращаться  к узкому специалисту. Любые инфекционные воспалительные заболевания лор-органов при несвоевременном лечении могут осложняться распространением инфекции в головной мозг, поскольку они расположены рядом. Тогда уже потребуется госпитализация и хирургическое лечение.

Чтобы избежать заложенности носа нужно своевременно обращаться к врачу и не заниматься самолечением. Важно увлажнять воздух в помещении, потому что осень и зима – сезон отопления, следовательно, переизбыток сухого воздуха. Чем суше воздух, тем суше слизистые человека. А чем суше слизистые, тем больше они неустойчивы к вирусам и бактериям.

 Обязательно надо следить за питанием. Грубая и горячая пища раздражает слизистую горла и может спровоцировать развитие воспалительного  процесса. Необходимо отказаться от курения, т.к. табачный дым  – сильный аллерген. Важно следить за состоянием полости рта, ибо инфекции зубов могут поражать слизистую глотки.

Любые воспалительные заболевания носа могут стать причиной заболевания уха. Особенно это касается детей в силу их анатомических особенностей.

Чтобы обезопасить себя от инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, избегайте мест скопления людей. Каждый человек – носитель своей флоры и по-разному на нее реагирует. Обязательно мойте руки и промывайте слизистую носа после улицы и следите за общим состоянием организма и иммунитета: полноценно питайтесь, соблюдайте режим сна и отдыха, принимайте витамины, своевременно обращайтесь к врачу.

Инструктор-валеолог                      Лариса Варава

УЗ Белыничсувя ЦРБ                        17.09.2025г.